訪問看護

今日は11時くらいに起きたかな？

日課のコーヒーを淹れて、Vogue Japanを見ていました。

やっぱり癒されて気持ちが落ち着く気がします💕

癒し💕💕

ずーっとVogue Japanを見ていて、お腹が減ったのでお昼頃にロッテリアに行ってポテトを買ってきてそれからずっとパソコンでドラマを見ていました！

4時に訪問看護で看護部長さんが来て、私がずっと事業所に行かなければと思っていたのに行けなかった理由がわかりました！

病気の陰性症状が出ているのではないかということでした。

陰性症状とは、私の病気の症状の一つで気力の低下などが起きます。

ずっとどうして行けないんだろう？気候のせいだろうか？とか考えていましたが、やっと納得しました！

この陰性症状を治すには刺激が必要みたいでずっと同じ行動をしていると気持ちが固定されてしまうみたいです。

だから明日は仕事に行けなくても、とにかく事業所に行って新しいメニューのスムージを頼んでみて顔を出すとかしようと思います！！

それくらいならできそうです。

やってみます。

それから6時にシャワーを浴びて、夕飯を食べてからお姉ちゃんがジルスチュアートの口紅を見に来ました。

その後お姉ちゃんの口紅のコレクションも見に行った後、話し込みました。

こんなにお姉ちゃんと話し込んだのは初めてかもしれません！

めっちゃ話しました。

言いたいなとずっと思っていたことも言えてよかったです！

やっぱり話すとストレス発散になりますね！

なんだかスッキリしました！

もうそろそろ寝ます。