のんびり

今日は6時半くらいに起きました。

日課のコーヒーを淹れて、Vogue Japanを見ていました。

その後はテラスハウスを見ていました。

ずっとテラスハウス見てたかな？

そういえば、最近早起きをするとすごくお腹が空いてたくさんパンを食べてしまいます。

最近太ったことに気付いたんですけど、どうやったら体重が減るかいまいちわからない...

お腹空いたら食べちゃうし、間食をやめても減らないし...

とりあえずあまりカロリーの高そうなものは控えて、間食をやめるのを続けてみます。

夕飯前にシャワーを浴びた時に体重を測ったら、朝測った時よりちょっと減っていました。

お母さんに1kgくらいだったら1日で変わると言われんたんですが、確実に太ってきているのでやばい...

とにかく間食をまずやめます！

テラスハウスをずっと見ていたら、なんだか段々飽きてきました...

ずっと同じ事の繰り返しでちょっと...

意外とメンバーの入れ替わり激しいですよね。

たまに変な人いますし 笑

今1番新しいのを見ているんですが、飽きてきました...

なんだかんだでアロハステートが1番インパクトある人多かったからかな？？

アロハステートすごかったです 笑

やっぱり海外の人って個性的なんですかね？

ローレン・サイさんがきっかけで見始めたんですよね〜

あの人好きだったなぁ...

あ、痩せるにはどうしたらいいか検索してみようかな！

そういえば、今日はピアノの練習もしなかったし腹筋もしてません。

調子悪くはないんですけど...

腹筋は、K-POPアイドルの練習生がやっている腹筋をやっています！

動画の一部だけですけどね。

なかなか腹筋にきます。

明日も多分仕事行けなくてずっと家にいるけど、何しようかな...

27日に訪問看護の人が来て、今後のことを話す時にちゃんと今度は週3日午前中だけ仕事場に行って働くって言わないと。

訪問看護の話し合いの場で言えば、週3回行けるようになる気がします。

今は週1回決めた木曜日にしか行けてません。

28日に仕事場で今後のことを話し合うので、タイミングちょうどいいです。

ちゃんと週3回行きたい...

今日薬飲むの忘れて遅く飲んだので寝れないかも...

明日も早起きしたいんですけどね〜

無理やり寝れるかな...

⬇️Weiboで見つけた米津玄師さんの画像！

多分海外のLIVEでの画像ですよね？

日本のTwitterとかでもあるんですかね？

すごく画質よくないですか？

あまり歌っている姿の画像がないので貴重かなと...

発見できて嬉しかったです❣️