お出かけ

今日は7時くらいに起きました！

睡眠薬を調節したら起きれました！

体調に関係あるんですかね？

変化を完全に読み取れるわけじゃないので、困りますね😅

でも今日から新たに調節した量の睡眠薬で生活してみます。

仕事場に行くのはもう半ば諦めていて...

今週に行くのは無理かな😭😭

本当にしばらく休んでリセットしたいんですけど、そうも行きません💦

この諦めモードの気持ち治るかな...

でも今日はいいことがありました！

まずはちゃんと午前中に起きて通院できたこと。

あとは午後にヨドバシに行ってめちゃくちゃ古い型だったコンポを買い換えました❣️

本当にめちゃくちゃ古くて、MD入れるところがついてるやつでした 笑

1万5千円くらいのほどほどのミニコンポにしました‼️

Bluetoothがついていて携帯の曲も聴けます♪

最近のって便利ですね...

それで音楽好きなの聴けるので、ちょっと気分が上がりました！

あとやっぱり睡眠がちゃんと調整できたからか気分も違います！

睡眠ってやっぱり大事なんですね...

これからも気をつけていかないと...

⬇️新しいミニコンポです🖤

前のよりスタイリッシュです♪

音も心なしかいいような...

早速使ってます😊